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콜레스테롤이 높아지는 진짜이유 콜레스테롤은 몸의 모든 세포에 존재하는 왁스 같은 지방 같은 물질입니다. 호르몬, 비타민 D, 소화를 돕는 담즙산 생성과 같은 다양한 신체 기능에 필수적입니다. 콜레스테롤은 정상적인 신체 기능에 필수적이지만, 혈중 콜레스테롤 수치가 높으면 건강에 심각한 위험을 초래할 수 있습니다. 이번글은 콜레스테롤 수치가 높아지는 다양한 원인, 다양한 유형의 콜레스테롤, 그리고 콜레스테롤 수치 상승이 전반적인 건강에 미치는 영향을 살펴보겠습니다.콜레스테롤의 종류콜레스테롤은 지질단백질을 통해 혈액 내로 운반되며, 지질단백질은 두 가지 주요 유형으로 분류됩니다. 1. 저밀도 지질단백질(LDL) 콜레스테롤종종 "나쁜" 콜레스테롤이라고도 불리는 LDL 콜레스테롤은 혈관벽에 축적되어 동맥을 좁히고 막을 수 있는 플라크를 형성하.. 2023. 11. 11.
리포좀 비타민 C 효능과 리포좀 비타민C 추천 2023.06.29 - [건강] - 금연 하는법 금연 후 신체변화 금연 금연 하는법 금연 후 신체변화 금연 담배는 암을 유발하는 니코틴이 주성분입니다. 그리고 폐암을 유발하는 주 원인은 바로 담배입니다.담배속에 수많은 화확물질이 흡연시 우리몸에 침투합니다.그리고 우리몸을 해치고 있습니다 whdfla777.tistory.com 요즘 핫한 건강정보 알려드리겠습니다. 바로 리포좀 비타민 C 이야기입니다. 얼마전 방송에서 언급되고 부터 많이 찿는 비타민C로 알려져 인기를 받고있습니다 그럼 리포좀 비타민C는 일반 비타민C와 다른점이 무엇인지 살펴보겠습니다 건강을 위해 많이 섭취하시는 비타민C 과연 우리몸에 흡수률이 얼마나 될까요? 바로 19%도 안된다는 결과가 나왔습니다 그만큼 일반 비타민C는 섭취후 체내에서 5.. 2023. 11. 11.
세계 멸종위기 동물 멸종위기 동물개체수가 매우 적거나 서식지 파괴, 기후변화 등으로 인해 멸종의 위험이 있는 동물을 말합니다. 대부분 번식력이 심각할 정도로 낮거나 까다로우며 번식력이 좋더라도 특유의 본능이나 매커니즘 때문에 사람의 도움 없이는 개체수가 좀처럼 늘지 않거나 아종 간의 교잡의 문제로 함부로 번식이 힘든 케이스 에 속합니다. 1. 아무르 호랑이 (Amur Tiger) 2. 북극곰(Polar Bear) 3. 가오리(Vaquita) 4. 산토마스 가시청소기돔 (Santomensis Spiny Tree-rat) 5. 붉은어깨앵무새 (Red-shouldered Macaw) 6. 벵갈호랑이 (Bengal Tiger) 7. 아시아 코끼리(Asian Elephant) 8. 흑사자원숭이 (Black Lion Tamarin) .. 2023. 11. 9.
해독주스 만들기 건강한 해독주스 만들기 집에서 누구나 간편하게 건강한 해독주스를 만들어 보세요. 남편을 위해 또는 아이들를 위해 건강한 가정을 지켜나가세요. 건강도 습관처럼 매일 드시면 정말 몸에 좋습니다. 오늘부터 당장 시작해 보세요. 건강한 해독주스 만들기 해독주스의 기본적인 효능들. 1,면역기능향상, 2,발암물질 억제 및 예방 3,각종 해독작용 4,활성산소.억제 및 노화방지 5,소화력 향상 대사작용 활성화 6,피료회복 기능 7,간 기능 및 위장기능 등 장기 기능 개선 시금치 파인애플주스만들기 효능:피부미용과 피로회복에 좋다 준비물: 파인애플 200g,시금치100g,파프리카 100g,물 300ml 1,파인애플,시금치,파프리카를 나박하게 썰어준다 2,파프리카와 물만 냄비에 넣고 10분간 삶아 건진다 3,삶은물과 모든 .. 2023. 11. 1.

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